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Rezept von Michaela Frank
für den Verein Schweizer Hülsenfrüchte
GRÜNERBSEN DIP

Foto ©Alina Birjuk
Zutaten
- 250g Grünerbsen
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 50ml Olivenöl
- 100ml Kochwasser
- 1 Bund Koriander
- 1 Limette
- ca. 10g Salz
Zubereitung
- Die Grünerbsen am Vorabend über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Tag abgiessen und in frischem Wasser offen kochen, bis sie weich sind. Das Endgewicht sollte etwa 500 g betragen. Kochwasser abgiessen, dabei auffangen und beiseitestellen.
- Zwiebel und Knoblauch klein schneiden und in 10 ml Olivenöl andünsten.
- Grünerbsen, Kochwasser, Zwiebel, Knoblauch, Koriander, Limettensaft und -zeste, Salz sowie das restliche Olivenöl in einen Mixer geben.
- Alles cremig pürieren und abschmecken.
